Paulo Sousa é licenciado em Engenharia Mecânica e em Engenharia de Tecnologia de Soldadura pela Universidade do Porto, contando também com um curso de especialização em Organização e Gestão pela Universidade Católica Portuguesa.

Começou a sua carreira como Diretor Técnico-Comercial da Electro-Portugal, passando posteriormente para o Grupo Proef onde ocupa o cargo de Presidente do Conselho de Administração e CEO desde 1991.
Paulo Sousa é também membro do Conselho Executivo da Associação para a Qualificação Técnica do Setor Energético(AQTSE), membro do Conselho Consultivo da Universidade do Minho e Vice-Presidente da Associação Empresarial do Baixo Ave(AEBA).